12 Manfaat Minyak Esensial Wintergreen yang Mengesankan

12 Manfaat Minyak Esensial Wintergreen yang Mengesankan

Manfaat Minyak Esensial Wintergreen termasuk menghilangkan rasa sakit, mengobati infeksi topikal, bertindak sebagai deodoran alami, mempromosikan suasana hati yang positif dan menghilangkan gas dalam perut. Manfaat lain termasuk mengobati kanker, mengusir serangga, meningkatkan efisiensi olahraga, mempromosikan kebersihan mulut yang baik dan menekan nafsu makan.

Minyak esensial Wintergreen terkenal di sebagian besar dunia, diekstraksi dari daun semak hijau dengan nama ilmiah Gaultheria procumbens. Ini asli Amerika Utara, terutama Amerika Serikat bagian utara dan Kanada, tetapi dewasa ini tumbuh di banyak bagian dunia dengan iklim dingin. Ini biasa terjadi di daerah bersalju pegunungan, juga termasuk gunung.

Setelah diekstraksi, minyak Wintergreen memiliki bau yang menyerupai mint; keduanya segar dan manis, tetapi jauh lebih menyesakkan untuk menghirup secara langsung. Warna aslinya adalah kuning pucat hingga kuning kemerahan.

Hari ini, itu terutama diekstraksi melalui metode uap, tetapi bukti teknik ekstraktif tanggal kembali ke Indian Amerika Asli yang diyakini menjadi yang pertama menggunakannya untuk nilai obatnya.


Manfaat Minyak Esensial Wintergreen

Manfaat Minyak Esensial Wintergreen

1. Pain Relief

Minyak atsiri Wintergreen terkenal karena sifat penghilang rasa sakitnya, berkat kehadiran senyawa di dalamnya yang dikenal sebagai metil salisilat. Salisilat adalah senyawa penghilang rasa sakit yang efektif, dengan aspirin menjadi salisilat yang paling terkenal.

Minyak peppermint dan wintergreen dikenal sebagai counter iritasi, karena dapat meredakan kondisi yang terkait dengan rasa sakit dan peradangan, atau iritasi umum. Banyak formulasi pereda nyeri yang dipasarkan pada nyeri sendi dan otot memanfaatkan minyak esensial Wintergreen, hanya karena ia bekerja.

2. Membantu Mengobati Infeksi Topikal

Minyak Wintergreen sebenarnya sangat efektif dalam membantu mengobati infeksi yang mempengaruhi kulit, termasuk yang disebabkan oleh bakteri, jamur atau virus. Tidak disarankan untuk menggunakannya untuk infeksi di dalam tubuh, atau melamar luka terbuka, karena tidak diizinkan masuk sirkulasi darah.

3. Deodoran Alami

Minyak esensial Wintergreen sangat populer dalam formulasi Deodoran alami, karena membantu dalam menutupi bau tubuh dengan cukup efisien. Aromanya yang segar membantu menghilangkan bau tak sedap, dan juga menekan kolonisasi bakteri. Bakteri memecah keringat menjadi produk sampingan yang akhirnya menyebabkan bau tak sedap yang kita ketahui.

4. Properti Dekongestan

Seringkali ketika Anda terserang flu biasa, segudang gejala pernapasan terkait terjadi. Ini termasuk batuk, pilek, dan hidung tersumbat yang membuat sulit bernafas. Sebagai orang dewasa kita tahu berurusan dengan ini, tetapi pada anak-anak itu bisa sangat membuat frustrasi, dan bahkan berbahaya. Minyak Wintergreen dapat diaplikasikan pada dada di dasar minyak kelapa, atau bahkan menggunakan pembawa yang lebih tebal seperti petroleum jelly, dan memungkinkan dekongesti hidung selama berjam-jam. Ini juga menekan batuk dan dapat membantu Anda tidur lebih baik saat Anda pulih.

5. Mempromosikan Suasana Positif

Cara terbaik untuk menggunakan minyak esensial wintergreen murni adalah melalui diffuser, karena minyak aromatiknya meningkatkan suasana hati yang sangat positif. Anda dapat menggunakannya sebelum tidur untuk melepas lelah, membantu mengurangi stres, meningkatkan relaksasi dan mempermudah Anda untuk tidur. Tingkat stres yang tinggi berperan dalam lebih banyak stres, karena dapat mengganggu siklus tidur dan menyebabkan penurunan kesehatan. Minyak esensial Wintergreen juga membantu meningkatkan kadar serotonin dan dopamin otak, yang mengurangi risiko penyakit depresi.

6. Properti Anti-Gas

Meskipun mengkonsumsi minyak atsiri wintergreen murni tidak aman, banyak produsen masih membuatnya aman untuk dikonsumsi dengan mengencerkannya dalam jumlah yang cukup dari pembawa sehingga masih mendapatkan manfaat tetapi sangat mengurangi kemungkinan efek buruk. Salah satu manfaat seperti itu digunakan untuk oral adalah untuk mengurangi gas dan perut kembung. Gelembung gas kecil dapat terperangkap di saluran usus, yang menyebabkan rasa tidak nyaman dan perut kembung yang memalukan. Namun, menggunakan produk minyak wintergreen encer yang aman untuk dikonsumsi secara oral membantu menghilangkan gelembung-gelembung ini, menghilangkan ketidaknyamanan juga. Ia juga memiliki sifat anti-spasmodik, yang dapat membantu meredakan kram akibat diare, keracunan makanan atau gas itu sendiri. Pastikan untuk mengkonsumsi produk dari produsen terkemuka yang tahu cara mengencerkan produk mereka.

7. Membantu Mengobati Kanker

Hal pertama yang disadari sebelum berpikir untuk menggunakan minyak untuk tujuan ini, adalah fakta bahwa minyak tersebut harus didistilasi khusus untuk memastikan keamanannya untuk penggunaan oral. Namun, penelitian yang dilakukan pada hewan pengerat (juga rentan terhadap efek toksiknya) menunjukkan kemanjuran dalam mengobati kanker kelenjar susu. Sel-sel kanker menghentikan pertumbuhan mereka, dengan banyak dari mereka menjalani apoptosis.

Jika Anda bahkan berpikir untuk menggunakannya untuk tujuan ini, berkonsultasilah dengan praktisi kesehatan alami terlebih dahulu.

8. Penolak Serangga Alami

Ketika digunakan murni dan diterapkan di sekitar rumah, minyak esensial wintergreen ditemukan memiliki sifat insektisida. Jika Anda takut akan toksisitas insektisida sintetik, maka ini adalah salah satu tujuannya. Usahakan untuk tidak bersentuhan langsung dengan minyak, karena minyak ini masih bersifat iritasi. Jika Anda memiliki lebih sedikit masalah, atau anak-anak kecil dan hewan peliharaan di sekitar, pengenceran adalah pilihan yang lebih aman yang masih menjamin beberapa tingkat repellency.

9. Properti Emmenagogue

Minyak esensial Wintergreen dapat membantu mengatur siklus menstruasi bulanan Anda, semuanya tanpa konsumsi. Menerapkan beberapa di sekitar area panggul dapat membantu mengatur normalitas siklus Anda, dan meringankan rasa sakit juga. Memijat daerah panggul dan menurunkan punggung dengan menambahkan minyak pembawa yang cocok dapat membantu memastikan bahwa aliran menstruasi tidak terhambat, yang pada gilirannya membantu mengurangi kram lebih lanjut.

10. Meningkatkan Efisiensi Latihan

Menghirup minyak esensial wintergreen sebelum berolahraga dikatakan memiliki efek stimulasi yang meningkatkan pernapasan dan output daya, sangat berkontribusi untuk efisiensi latihan. Mampu berolahraga lebih lama, dan lebih intens adalah kunci untuk mencapai tujuan Anda karena Anda dapat membakar lebih banyak kalori atau membangun massa otot yang lebih besar dengan berolahraga lebih keras. Ini efektif ketika diterapkan pada kulit setelah latihan Anda juga, untuk meningkatkan sirkulasi sehingga bahan limbah dibuang, serta memberikan penghilang rasa sakit.

11. Mempromosikan Kebersihan Mulut yang Baik

Minyak esensial Wintergreen dapat diencerkan dalam minyak pembawa seperti kelapa dan digunakan sebagai bilas yang efektif. Menarik minyak kelapa adalah teknik kesehatan alternatif yang sangat populer yang bisa dibilang lebih unggul dari obat kumur tradisional. Minyak Wintergreen membunuh kultur bakteri yang bertanggung jawab atas radang gusi dan bahkan bakteri yang lebih serius yang menggunakan kerusakan dan gusi yang meradang untuk masuk ke tubuh. Minyak Wintergreen juga termasuk dalam banyak pasta gigi. Untuk hasil terbaik, bilas selama sekitar 30 detik menggunakan pembawa seperti minyak kelapa. Jangan menelan saat selesai, melainkan meludah.

12. Menekan Nafsu Makan

Banyak makanan dan zat yang diketahui merangsang nafsu makan, tetapi apa yang ada dalam pikiran, begitu juga makanan yang menekan nafsu makan. Minyak esensial Wintergreen berguna untuk mengurangi ngidam gula, dan nafsu makan juga, sehingga bermanfaat dalam mendorong penurunan berat badan. Jika Anda tahu bahwa Anda memiliki makanan padat, tetapi mendapati diri Anda sering mengidap camilan di sela-sela, cobalah menyimpan minyak ini agar mudah terhirup.


Kesimpulan

Minyak esensial Wintergreen sangat baik dalam hal meningkatkan kesehatan, tetapi harus digunakan dengan hati-hati. Ini tersedia di seluruh dunia, dan sangat terjangkau, menjadikannya suatu kebutuhan di banyak rumah.


Tindakan pengamanan

Minyak atsiri Wintergreen tidak boleh dikonsumsi dalam kondisi apa pun, dan bahkan jika itu, masih membawa risiko toksisitas yang signifikan. Ini sebagian besar karena metil salisilat , dosis 5ml yang setara dengan mengambil lebih dari 50x 81mg aspirin. Ini adalah dosis yang gila, dengan dampak serius. Pada dasarnya, ini jauh lebih aman, tetapi membutuhkan minyak pembawa untuk pengenceran.

Boleh copy paste, tapi jangan lupa cantumkan sumber. Terimakasih

Manfaat Minyak Wintergreen

Leave a Comment